Coaching Personal
COACH PERSONAL ONLINE
¿Alguna vez sientes que no eres feliz?
¿Sientes que los demás no se comprometen?
¿Sientes que no puedes cambiar las cosas?
Yo Puedo Ayudarte
Todos tenemos en un gran potencial interior que nos permite transformarnos en personas más fuertes, valientes, plenas y felices. Al igual que la mariposa sale de su crisálida y se transforma en un ser libre y fuerte, tú también puedes hacerlo.
¿Te has preguntado alguna vez si haces lo que realmente quieres?
¿Si eres todo lo feliz que puedes y mereces?
¿Cuáles son las fortalezas que te impulsan y cuáles los límites que te frenan y apagan?
Si tú te has parado a pensarlo y quieres cambiar algo, yo, tu coach de crecimiento personal, te acompaño en el camino que elijas.
Sin juicio, sin decirte lo que tienes que hacer.
Mostrándote nuevas miradas y perspectivas que tal vez habías olvidado o desconocías.
Todo con el mayor respeto, una escucha activa y navegando a través de tu mundo emocional, para descubrirte de nuevo y amarte por encima de todo.
Tal vez te pasa alguna o varias de estas cosas:
- Sientes miedo a afrontar determinadas situaciones o escenarios.
- Te sientes presa de la ansiedad y la preocupación.
- Necesitas reinventarte, empezar de cero o reordenar tu vida y darle un nuevo sentido.
- Necesitas avanzar y reconstruirte tras una dolorosa ruptura.
- Quieres mejorar tus relaciones y dejar atrás patrones tóxicos o de dependencia emocional.
- Quieres mejorar tu comunicación con los demás.
Tal vez has tomado conciencia de lo poco que te cuidas, de lo poco que te gustas o de que no te quieres lo suficiente.
Estoy aquí para apoyarte en todo aquello que implique tu crecimiento y desarrollo personal.
Cuenta conmigo y empieza tu proceso.
Empezarás un proceso donde tú serás únic@ protagonista.
Las sesiones pueden ser presenciales o por Skype.
Te animo a reescribir tu historia, porque nunca es tarde para tener una infancia feliz o relaciones sanas y auténticas, de igualdad, respeto y confianza mutua.
¿Quieres? Sabes que puedes y te aseguro que te lo mereces.
Si prefieres un programa cerrado, mira lo que puedo hacer por ti en mi Academia Online.
«Gloria me ha hecho plantearme cuestiones vitales que no me había planteado nunca antes.
No juzga ni dice qué hacer, te guía y acompaña para que tú te conozcas y elijas tu camino.»
Elena EscuderoDirectiva Hotel 4****
Me encontraba atrapada en una relación muy tóxica y muy dolorosa para mí. Sin fuerzas y sin saber qué camino tomar, llena de angustia y tristeza e incapaz de dar una paso adelante.
He sido capaz de tomar la decisión de dejar atrás lo que tanto daño me estaba haciendo. He desbloqueado nudos emocionales y creencias que me tenían paralizada.
Ahora me conozco mejor, me amo y me respeto. Tengo la fortaleza para afrontar lo que la vida me ponga por delante.
Ha sido la mejor decisión que he tomado este año
Carmen MansillaAdministrativa
Acudimos a Gloria para que ayudar a mi hijo, estaba desmotivado con la vida y con los estudios. Reaccionaba de manera desagradable y a la defensiva.
Estábamos desesperados.
Después del proceso con Gloria, él está mucho más comunicativo, y mira hacia delante de manera más positiva. Comparte lo que le emociona y lo que le preocupa y está más contento.
Lo más significativo es que pasó de suspender 5 las dos primeras evaluaciones, a suspender solo una y el resto de notas han pasado de sacar 4 a sacar 8 tras el proceso.
Estamos felices de verle sonreír mucho más y sentirse apoyado y más seguro.
Ha sido un acierto y estamos súper contentos.
E. Irene BonoFormadora y Trafficker
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¿Quieres entrenar tu Inteligencia Emocional y dejar de sentirte secuestrad@ por tus emociones?
Aumenta tu autoestima y recupera tu poder personal para vivir la vida que amas de una vez por todas.
Aprende a gestionar tus emociones y a sentirte dueñ@ de tu estado de ánimo.
Descubre cómo gestionar tus emociones, cómo mejorar tu Inteligencia Emocional.
Deja de ser una veleta que se siente como el viento que sopla alrededor, en función de las personas que te rodean.
Cómo afecta el proceso de Coaching personal en tu entorno personal y profesional:
Mejorará tu imagen sobre ti, tu autocuidado, tus hábitos y rutinas.
Tu comunicación será más asertiva y segura. Serás capaz de decir lo que sientes y lo que piensas de manera adecuada a cada situación.
Dejarás de hacer lo que otros quieren en lugar de lo que tú quieres.
Empezarás a expresarte desde lo que es importante para ti sin dejarte influir por lo que los demás esperan de ti.
Aprenderás a decir NO, sin sentirte mal.
Dejarás de sentirte responsable de lo que dicen, hacen, dicen o piensan los demás.
Mejorarán tus relaciones personales y laborales.
Te sentirás más libre, serena y feliz.
Mejorará tu VIDA.
Dejarás de repetir patrones de conducta tóxicos
Lograrás reprogramar tus patrones tóxicos y dejarás de repetirlos.
Modificarás creencias que te mantienen atada y en estado de pánico, ansiedad o apatía
Volverás a sentir la seguridad, plenitud y motivación.
Recupera la confianza y toma las riendas de tu vida.
BRÍGIDA PRADOS
Estuve varios meses trabajando con ella, es una persona muy cariñosa y empatica; sabe escuchar y siempre encuentra la forma de hacerte ver diferentes puntos de vista; para mí es una gran profesional, me ayudo mucho en un momento de mi vida en el que estaba bloqueada, apática y desganada, con ella pasito a pasito encontré la ilusión y la fuerza para reconstruir mi camino.
Maestra
¿Qué es Coaching Personal?
Es un proceso de Crecimiento y Transformación Personal, en el que junt@s:
Analizaremos la situación actual.
Localizaremos áreas de mejora.
Harás trabajo emocional.
Entrenarás tu Inteligencia Emocional.
Fijarás tus metas y objetivos.
Definiremos un plan de acción a medida, acorde a tus necesidades.
Un proceso tiene una duración variable en función de tu situación actual, necesidades y objetivos.
Al inicio tendremos una sesión cada 12 – 15 días.
Las sesiones pueden ser presenciales u online.
A partir de la cuarta o quinta sesión podemos aplazar las sesiones, serán cada 20 días o una vez al mes, hasta que hayas conseguido tus objetivos.
EL PLAN – ¿Cómo se marca el plan de Acción?
Definiremos un plan de acción a medida, acorde a tus necesidades. Fijas tu objetivo.
Delimitamos qué y con quién, acciones y tareas.
Revisión, seguimiento e implementación.
Soy Coach Certificada por ASESCO N. 11177
Garantía de calidad y ética profesional.
¿Qué beneficios tiene el Proceso de Coaching personal?
Te ayuda a fijar y visualizar tus objetivos
Construye confianza
Involucra en las decisiones
Mejora la comunicación
Aumenta la motivación
Crecimiento personal y colectivo
Busca el bienestar emocional
Reduce el estrés y la ansiedad
Ayuda a gestionar el tiempo
Aumenta la creatividad
Te dota de mayor seguridad
Ayuda a construir relaciones sanas
Aumenta la flexibilidad ante los cambios
Es motivador
Te dota de flexibilidad mental
¿A qué estás esperando?
¡Es tu momento!
DAVID GARCÍA
Para mí Gloria ha sido empatía, motivación, claridad, confianza y paciencia. El resultado obtenido con el proceso de coaching ha sido muy superior a las expectativas que tenía inicialmente.
Directivo Hotel 4****
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